- Определить некоторые заболевания внутренних органов можно при помощи массажа. Так считает врач-реабилитолог, Александр Тимофеевич Огулов
- Чтобы убрать нежелательные сантиметры объёма живота, нужно сначала привести в порядок внутренние органы. И если делать своеобразный массаж, когда устраняются венозные, лимфатические застои, то лишний жир тоже начинает уходить.
- А самомассаж можно делать?
- Конечно. Но если человеку помогает опытный специалист, то это будет лучше. Но, тем не менее, если желающий похудеть начнёт поддавливать свой живот, то его здоровье значительно улучшится. И очень часто мы наблюдаем, когда люди худеют по 5-10 кг, благодаря работе с внутренними органами.
- Скажите, есть какие-то заболевания, при которых противопоказан такой массаж?
- Конечно. Он не показан при обострениях болезней, при алкогольных интоксикациях, в послеоперационный период.
- А вы можете показать приёмы массажа?
- Конечно.
Первое, с чего начинается массаж внутренних органов, это поддавливается область луковицы 12-перстной кишки. То есть человек должен надавить там, где идёт правая рёберная дуга, до появления лёгкой боли. И можно подержав, почувствовать, как эта боль вдруг исчезает. То есть спазм уходит. За счёт ухода спазма улучшается состояние, и желчь свободно отделяется из желчного пузыря и печени.
Далее поддавливается область печени, эпигастрии. Надавили и опять подождали, пока болезненность исчезнет. А она уходит тогда, когда сбрасывается желчь, когда уходит давление с печёночных протоков, когда уходит венозный застой с печени. И боль нам показывает, что мы провели эту работу.
И вот если поддавливать в определённом режиме. А в данном случае луковицы 12-перстной кишки, печёнь, желчный пузырь, поджелудочную железу, потом поддавить под областью мочевого пузыря, потом по направлению к почкам. И вот, за счёт этих продавливаний улучшается микроциркуляция, само пищеварение, одновременно уходят застои, эвакуация пищи идёт лучше. И это приводит к тому, что организму жир становится, не нужен. Ведь жир нейтрализует токсины, которые формируются в нашей толстой кишке. Очень часто это одна из причин.( из передачи Малахова)
Отредактировано Mari (2008-02-10 07:50:42)